Wirbelsäulenkurse

Wir bieten Kurse mit unterschiedlichen speziell abgestimmten Inhalten an. Zum Beispiel:

• Rücken-Fit: Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, Verringerung der Schmerzen, Ökonomisierung von Bewegung
• Pilates-Training (dieser Kurs wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst)
• Fit ab 60 / Osteoporose-Prophylaxe: Steigerung der Fitness, Stoffwechselverbesserung, Krafterhalt der Muskulatur
• Sturzprophylaxe: Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts, Kräftigung der allgemeinen Muskulatur

Bitte wenden Sie sich gerne für weitere Informationen an das Praxisteam.

Bei wem?

Holger Scheb, Niels Neetzke, Heinke Otten, Maren Könnemann